Etikettarkiv: vikten

Jag vet men kan inte…

Funderar hit, funderar dit… Kroppen värker lite mest överallt. Suget att äta mest hela tiden är en ständig följeslagare. Och det är inte bara sötsaker och snacks. Det gäller allt som kan ätas. Känslan av hunger följer efter många måltider, oavsett om jag äter mycket eller lite…
Jag vet att jag måste gå ner i vikt. Jag väger nästan dubbelt så mycket mot vad rekommendationen är vid min längd. Men det blir ett stressmoment att ha det hängandes över huvudet hela tiden…
Jag älskar att äta! Och jag är dessutom inte jättefan av att träna… Jag skulle kunna välja att hoppa på nån av alla sjuttielva dieter som finns. Risken är bara att jag går upp allt så fort jag väljer att äta som ”vanligt” igen. Jag vill inte tillbringa resten av livet med att äta efter en bokstavs- eller sifferkombination. Den sista är dessutom inte ens framtagen för att man ska gå ner i vikt…
Jag skulle kunna operera mig. Gå till en läkare och säga att jag vill det. Och bli beviljad. Så tjock är jag. Men jag vågar inte. Jag har sett för många skräckexempel för det. Plus att en operation inte botar mina tankar…
Jag är tjock. Fet rent ut sagt. Och jag är väldigt medveten om det. Jag misstänker att det mesta sitter i huvudet. Att jag behöver få ordning på mina tankemönster kring det jag stoppar i mig… Det är inte lätt. Och det ska det inte vara. Men jag måste orka ta det steget, orka arbeta med det. Det blir ett moment 22. Orken är minimal, kroppen värker och stressen härjar i mitt liv. Jag orkar inte ta mig an nåt mer just nu. Samtidigt vet jag att jag skulle må bättre av att jobba med vikten och tankarna. Men jag orkar inte just nu. 
Just nu är det en massa annat, än just vikten och ätandet, som påverkar mitt liv. Sånt jag inte kan styra. Det är jobbigt. Och det gör att jag faktiskt inte har energi att lägga på att gå ner i vikt. Inte just nu. Men jag ska. Jag måste.
Jag vet att alla goda råd är goda råd. Men en tung dag känns det mer som påhopp. I alla fall i mitt huvud. Jag är extremt medveten om att jag borde förändra. Men jag kan inte utan rätt hjälp… Och jag har inte hittat rätt ännu…
Varför skriver jag det här? Vet inte. Min blogg, mina tankar… Absolut inte för att nån ska tycka synd om mig! Kanske för att skapa förståelse. För att förklara att jag vet hur man ska göra men inte kan… Kanske snubblar nån annan in som mår likadant och slipper känna sig ensam. För det är lite ensamt ibland på tjockistoppen… ;-)

Valsat runt!

Jag var allt annat än pigg och glad när jag kom hem från skolan. Ruttnade på röran hemma. Var dessutom tokhungrig. Tittade mig runt när jag klev innanför dörren. Tänkte att jag lika bra kunde slänga grovsoporna när jag ändå hade skor på mig. Tillbaka uppe i lägenheten började jag plocka lite. Lunchen hamnade hux flux i andra hand. En timme senare var allt klart för dammsugning och jag tvingade mig att stanna upp för att äta.
Nu är det dammsuget och nästan klart. Behöver dra moppen ett varv över köksgolvet först bara.
Sen ska jag ge mig ut i snömodden. För yups. Snön kom. När jag klev av tåget vid halv tolv kom dom första snöflingorna. Och faktiskt, trots att jag längtar efter sol och värme, så är det härligt att se snön falla…
Jag misstänker att jag kommer bjuda på humörsvängningar ett par dagar. Brukar bli så när jag tar mig i kragen och försöker övervinna alla ätstrider på egen hand. Jag hoppas att jag har ätit klart för den här gången…

Kom ihåg!!!

Kom ihåg inför framtiden – ät inte den större lilla skålen med chips ensam i fortsättningen. Det ger störd nattsömn.
Ja, det är fortfarande en liten skål men den rymmer för mycket! Prova en liten frukostskål nästa gång om du vill sova gott!
Yups, så är det tydligen numera. Den skål chipsen hälldes i är inte så stor. Och det var mycket mindre i den än jag brukar äta. Men när man under 1,5 månad knappt har ätit chips och samtidigt ändrat på hela ätandet var det på tok för mycket. Så nu ligger jag här och har svårt att somna om…

Det går utan att kämpa!

Alla som känner mig, och även ni som läser i bloggen, vet att jag inte är allt för förtjust i dieter av olika slag. Jag tror på att inte äta mer än man gör av med och att allt är okej att äta.

I början av september nådde min vikt en nivå som jag inte alls kände mig nöjd med. Jag kände mig riktigt tjock, en känsla som inte alls känns bra. Sånt gör att jag äter ännu mer. Vilket jag gjorde även nu. En hel lördag och nästan hela söndagen åt jag massor av godis, bakverk, snacks och mat.

Den här gången fick jag mig samtidigt en funderade. På fredagen var vi på besöketearly stop och visserligen vägde jag mer än förra året men skillnaden var mycket mindre än jag trodde den skulle var. Dessutom var midjemåttet 1,5cm mindre än det var året innan. Det gjorde att jag på måndagen fick nog av mig själv!

Jag bestämde mig för att det fick vara nog nu. Snacks- och godisätande mitt i veckorna skulle bort. För att lyckas bestämde jag mig för att få ordning på mina måltider. Frukost, frukt, lunch, mellanmål, middag och ibland en kvällsmacka. Och minst två liter vatten varje dag varav en före lunch. Dessutom ser jag till att äta minst en tredjedel med grönsaker till lunch och middag och även lite till frukosten. I övrigt har det handlat om att inte äta mer än jag behöver, att sluta i tid. Det är svårt. Men jag kämpar på. Det är skitsvårt att lämna sista tuggan fast mättnadskänslan redan finns där. Dessutom är helger helger. Alltså är det okej att äta godis då. I lagom mängd.

Den där måndagen, när jag bestämde mig för att skapa en förändring, satte jag ett mål. Bara ett. Och det hade inte med vikten att göra. Jag ville skapa mig en ny rutin och satte som mål 4 veckor. Jag skulle klara av att inte småäta i veckorna. Jag tyckte att det var ett lagom hårt mål. På måndag är jag uppe i fyra veckor.

Har det varit svårt? Näe, faktiskt inte. Jag har ju inga förbud. Det gör det hela mycket enklare. Och jag tackar inte nej. Men jag äter inte massor.

Idag fick jag för mig att kliva upp på vågen. Minus 5kg på ungefär 3,5 vecka. Bara så där. Med att äta godis och chips. Med att äta allt jag är sugen på. Och jag har inte heller motionerat mer än annars. Jag har egentligen bara sett till att äta och dricka regelbundet och sen att inte äta för mycket. Så ja, det går att gå ner i vikt utan en massa dieter.

Minus som plus!

Måndag morgon. Fast det känns inte som måndag. Jag har jobbat långpass både lördag och söndag och varit hemma vid halv tio på kvällarna… Så för mig känns det som onsdag. Minst!
Är lite lagom stressad. Jag hade totalt missat att det är klämdag på Valborg och att skola och dagis är stängda. Både Tony och jag jobbar då. Blir till att försöka få ledigt då… På dagis hängde dessutom en diger lista med datum att hålla reda på i maj. Jag ska gå på två begravningar, Tony ska jobba en helg…. Och sen är det lite skolaktiviteter att hålla reda på… Fick ihop en liten lista på datum jag skulle behöva sluta tidigt eller vara helt ledig… Återstår att se om det går att lösa utan strul. Jag är skeptisk…
Annars då? Jodå, vi verkar vara helt friska igen. Sebastians feber som jag trodde skulle bli vattkoppor är borta och inga koppor hittade heller…
Hoppas dom håller sig friska ett tag nu!
Jag då? Trött så det räcker och blir över men på bra humör! Kan man bli annat när vågen fortsätter vara ens vän. Jag gör ju inget speciellt för att tappa vikt. Äter lite mindre, lite mer grönsaker och kämpar på med drickandet. Jo, jag har bytt ut rulltrappan vid Södra station till trappan!!! (och lyckas ändå komma nån minut tidigare till jobbet numera). Idag var det ytterligare -1kg. Det känns så jäkla bra! 2kg till och jag har nåt en stor milstolpe! Jag hoppas hamna där till sommaren. Vore kul.
Jag har börjat få kommentarer om att det syns att jag tappat vikt. Det värmer verkligen. Och som ni ser på bilden så blev bandet i klänningen stort. Inte konstigt att den kändes lite stor. ;-)
Så idag är en bra dag!!! Hoppas alla ni andra får en bra dag ni med!

En bra början…

Förkylningen känns äntligen som om den är på väg att vända mot det bättre!!! Kors i taket!
Och inte nog med det, jag ställde mig på vågen idag…
Om jag ska va helt ärlig har snacks och godis ätits en hel del sista veckorna. Fast inga jättemängder… Och jag har nog lyckats minska mina portioner lite. Vilket betyder att vikten rasat lite, lite till!!!!
Jag känner mig sjukt nöjd!!!
Bortsett från förra hösten, efter Malins födsel och med en massa Willvin Walkers, har jag inte vägt så här lite på lääääänge!!!
Så jag tror jag fortsätter min egen diet – ät vad jag vill-dieten. Den är väldigt lik tallriksmodellen… :-)
Och nu ska jag chockera er lite… Jag längtar efter våren! Jo, jag älskar verkligen vintern men det är nåt riktigt speciellt med att ge sig ut på en promenad i vårsolen när vårblommorna börjar spricka upp!!!
Men en vinterpromenad är härligt det med. Bara det att det i skrivande stund är -12 grader ute. Lockar inte till långpromenad! ;-)
Idag är det positivt tänkande som gäller!!! Önskar er alla en bra dag!!!

Jag kan, jag kan!!!!

Yeay! Första delmålet nått!!! Känns så jäkla bra!!!
Tre veckor ca och nu börjar jag se resultatet.
Av vad? Att äta efter tallriksmodellen. I lagom mängd!
Jag har inte slutat med nånting, det äts både godis och snacks fortfarande, fast i helt andra mängder än innan.
Jag väljer inte den halvstora skålen utan tar den lilla. Och det är inte varje dag utan nån gång ibland. Den största förändringen är storleken på portionerna! Jag är nog nere i nästan mindre än hälften mot vad jag åt innan. Och så ser jag till att dricka massor varje dag med. Missar jag på drickandet visar det sig i ett sug efter sötsaker…

Det svåraste av allt är faktiskt att sluta äta när magen är mätt även om det finns mat kvar på tallriken för det är inte alltid ögon och mage blir mätta samtidigt… ;o)

Åhh det här var precis vad jag behövde!
Ett bevis på att jag kan utan ansträngning. ;o)

Och dessutom startar snart Willwin Walkers sin nya omgång och även om jag har på mig min stegräknare varje dag så vet jag med mig att jag kommer tävla sen. Härligt!!!

Gå ner i vikt av frukost?!

Frukosten är dagens viktigaste måltid. Har i alla fall jag alltid fått lära mig. Oavsett hur det är med den saken så är jag en frukostmänniska och klarar inte dagen utan att äta frukost.

Idag går det att läsa på aftonbladet om en studie som säger att frukostätare lättare går ner i vikt.

”Forskare i Texas som studerat matdagböcker från 586 män och kvinnor kunde se att ju mer folk åt till frukost, ju färre kalorier åt de resten av dagen.”

Det är väl egentligen inte så svårt att räkna ut?! Äter man på morgonen som man bör så fyller man ju på med energi och slipper ju suget som gärna kommer av att man inte ätit ordentligt. Det kan till och med jag räkna ut själv utan att behöva en studie…

Allting handlar ju om att äta rätt och regelbundet. Hoppar man då över frukosten äter man ju gärna nåt annat i stället… Eller? Jag är sån i alla fall.
Men jag kan inte tänka mig att man mår bättre i längden att äta för mycket på morgonen heller!

Åsikter någon?

Sömntrubbel och rekommenderas inte!

Vaknade tidigt idag. Inte bara för att vara helg, utan tidigt ändå. Redan före klockan sex. Strax efter det kom Emilia och inte långt senare Oskar… En lång morgn idag alltså…

Fast å andra sidan har hela natten varit lång. Har sovit jättedåligt. Vaknat flera gånger och drömt en massa konstigt…

Tror sömnbristen beror på att jag lyckades äta för mycket godis igår…

Vi startade med ju med mysmatchen-chipsen och dom rekommenderas INTE. Den med kebabsmak smakade visserligen åt kebabhållet men var på tok för starka för mig och föll mig bara inte i smaken. Sourcream Italian Cheese smakade varken gräddfil eller parmesanost därmot massor av den lilla nya svartpeppar som skulle vara i.
Så nä, det slutade med att vi hällde tillbaka chipsen i påsarna och ställde tillbaka dom.

Men vi provade ytterligare en smak chips igår. Jag hade en sån där minipåse Lays med Sourcream and onion-smak. MUMS! Så lite goda chips hann jag få. ;o)

Men eftersom vi inte gillade mysmatchenchipsen så åkte godisskålen fram och  nä, jag åt inte massor. Ganska lagom mängd. Lite mot vad jag har tryckt i mig vid andra tillfällen men tydligen på tok för mycket för vad min mage klarade av.

Jaja, en läxa lärd och inte gör det mig nåt heller. Känns bra att veta att jag inte klarar av att vräka i mig längre. ;o)

I övrigt då det här med mat, kost och hälsa? Jodå, jag har ätit frukost, lunch, mellanmål och middag varje dag i två veckor nu. Inte låtit bli godis men nästan helt minskat suget och när jag äter sånt så blir det små, små mängder.

Sömnen har varit sååååå mycket bättre, förutom i natt då… Och jag känner mig piggare och gladare! Och jo, redan nu börjar vågen sakta, sakta krypa neråt…Jag är NÖJD!

Och jag stegar på med… På en vecka hamnar jag på medel ca 10800 steg vilket betyder en del dagar med färre steg, en del med fler. Känns helt okej då jag inte gör nåt extra enbart för stegens skull just nu!

Svampar, berusning och idioter…

Sitter på väg hem, på bussen. Äntligen om jag ska vara helt ärlig. Inte för att sällskapet va dåligt, tvärtom, utan för att jag är trött nu…
Startade med att besöka den roliga näraffären och fyndade en massa champinjoner…. Vad ska jag göra med 1,5kg champinjoner?!?
Jag har druckit gott bubbel med Sofia, både rött och ”vanligt” . Många glada skratt om allt i livet….
På väg hem passerar jag ett övergångsställe. Eftersom jag har glömt bort reflexer är jag extra noggrann att stanna. En bil saktar in och stannade så jag kunde gå. Halvvägs över startar han. Med att tuta på mig. Idiot! Antingen stannar man, eller inte! Inget mitt emellan!!!
Och just det, måste ju berätta! Jag klarade mig från att länsa chipsskålen! Det hade jag gjort i vanliga fall! Stolt!!!

Dilemma

Handlade hem lite soppa och ett gott bröd till lunch idag. Åt soppan först och sen brödet. Hade delat det på hälften och gjorde två smörgåsar.
Efter en var jag mätt men kunde inte låta bli att äta lite till. Bröder var ju så gott.
Som tur är så tiggde Malin resten. ;-)
Vet ni hur svårt det är att lämna det där sista lilla på tallriken när man är mätt? Skitsvårt! :-)
Men jag klarade det nästan i alla fall!

Skönhetstidning, törst och blöt säng…

Jag startar med ett tips:
Somna inte klockan nio och bli väckt klockan tre på morgonen! Det är väldigt svårt att somna om igen.

I alla fall efter att man har fått ta tid på sig att bädda rent en fyraårings säng…

Så det slutade med att det blev nästans en timmes mobilsurfande och wordfeud-spelande innan jag kunde somna om igen. ;o) Sov sen två timmar till och visst är jag pigg nu men det var inte så kul där i natt när jag inte kunde somna om. :-S

Var smart i morse med… Lämnade grabbarna i skolan och tog sen den långa vägen hem. För att få ihop lite extra steg… Och vad göra jag? Jo, glömmer sätta på mig stegräknaren! Suck!!!

Nu har vi nyligen ätit dom goda resterna sen igår och Malin sover middag på rätt sida om lunch vilket betyder att jag får lite extratid vid datorn. Känns lite bra!

Tänkte försöka hinna gå igenom ett skåp sen men känner mig inte stressad över det. Har kommit så långt att jag inte får dåligt samvete om jag inte gör sakerna på en gång nu! Asså, fatta hur underbart det känns att denna otroliga slarver har rensat nästan varenda skåp, hylla och garderob här hemma plus båda källarförråden!!! Det är ordning i bokhyllorna och även i ungarnas rum!
Jag som annars alltid haft det rörigt överallt!!! Självkänslan är på topp!

Lägg sen på att gårdagen avklarades utan minsta lilla gottesug! Och dagen idag har börjat bra!!! Misstänker att en del av huvudvärken är en del av det men den ger med sig om ett dygn eller två i så fall… Lagom stora portioner har ätits med grönsaker och jag har gett mig sjuttsingen på att komma ihåg att äta mellis. Jag ska komma på rätt köl igen, har ju varit på rätt väg flera gånger innan ju!
Pimplar en massa vatten med vilket jag varit tokdålig på innan!
Så ja, jag känner mig på topp just nu!!

Har tänkt på en sak sista dagarna… Jag får huvudvärk, så här i början, bara av att inte stoppa i mig sötsaker, och det har inte varit kopiösa mängder på slutet… Jag äter och dricker dessutom ordentligt. Hur i hela friden orkar man med sig själv när man äter pulversoppor och liknande för att banta? Då är ju kroppen verkligen i svält! Jag är ganska tacksam att jag inte klarar av att äta sånt så jag inte ens kommer på tanken!

Förutom att Skrotmamman skriver en hel del om det här med att äta med tallriksmodellen i stället för med en massa dieter har jag nu hittat ännu fler som säger samma sak, ät vad du vill i rätt mängd!

Och just det, ett tips till, aporopå vikt och sånt!
I lördags när vi var på Vikingakalaset fick vi en goodiebag innehållandes två tidningar, bland annat den relativt nya Daisy Beauty. (Vilken tydligen bara är ny i pappersformat, men har funnits ett par år på nätet)
Jag hade först tänkt rensa bort tidningen på en gång, är inte mycket för skönhetstidningar. (Jag tvättar ju bort sminket med barnens våtservetter, säger en del va? ;o) Men så satt jag på bussen och hade tråkigt och bläddrade lite i den i alla fall… Det första jag möts av är små korta intervjuer med medarbetarna och där fanns ”min” dietist med! Bland annat så granskar hon så att tidningens artiklar inte är skrivna så att dom kan trigga ett ätstörningsbeteende! I vilken annan skönhetstidning har ni läst nåt sånt?!

Så ja, jag rekommenrerar verkligen denna tidning och
jag kommer helt klart köpa den igen!

Lilla rosa åter i bruk, fotboll och en jäkla massa tvättmedel….

Har haft en sån där ”orkar inte blogga-dag” idag…. Det gick just över. ;o)

Maken är hemma igen och jag har njutit av hans sällskap. ♥
Medan vi väntade hem honom i morse gick (cyklade och sparkcyklade) jag, Sebastian, Oskar och Malin Hälsans Stig efter att Emilia var lämnad på dagis!

Känns så bra att börja röra på sig igen! Och från imorn ska Lilla Rosa räknaren på igen. Hon har varit på sommarlov hon med!
Jag har lite dåligt samvete att jag inte bloggade med om mina steg i början av sommaren….
Jag stegade klart min månad, och vissa dagar slog jag mitt eget rekord, andra inte… Men i den vevan hände så mycket annat i livet att stegen fick komma i andra hand.
Men som sagt, jag hade stegräknaren på mig varje dag fram till vi tog semester i juli!!!
Och nu ska den på igen!

Skulle ha kommit ihåg det i morse… För förutom promenaden med ungarna och hämtning på dagis har hela stora familjen varit ute och sparkat fotboll på kvällen!

Shit vad kul vi hade! Jag och Tony med varsin son mot varandra! En aning svettigt blev det med! Detta kommer absolut att upprepas!!!

Har dessutom funderat en del idag… Och andra dagar… På det där med att minska i vikt… Jag har precis alla verktyg, vet precis hur jag ska göra men jag kan bara inte låta bli att äta. För mig är mitt ätande väldigt känslostyrt så jag har bestämt mig för att börja ta tag i den biten nu.

Ett första steg är att hitta alternativ till godis och snacks när ätsuget sätter in. För det fungerar inte med bara en smörgås då. Jag tänker försöka se till att ha en massa goda frukter hemma att ta till och sen, så småningom försöka jobba bort hela ätbehovet när känslorna svallar…

Dessutom har jag bestämt mig för att nu ska portionerna inte vara för stora längre! Det är skitsvårt men jag ska verkligen försöka!!!

Avslutar med att berätta att jag ska få buzza Vanish!!!

Mitt buzzadorpaket kommer innehålla 

  • Vanish Oxi Action Pulver
  • Vanish Crystal White Pulver
  • Vanish Extra Hygiene Pulver
  • Vanish Oxi Action Gel
  • Vanish Crystal White Gel
  • Vanish Förbehandlarspray
  • Vanish Soffa & Matta spray
  • 10 samples med nya parfymfria Vanish Oxi Action Pulver att dela ut

Som ni ser kommer jag få prover att dela ut så hojta till om ni vill ha en!!!

Vill du också få en chans att få hem och prova
en massa roliga produkter?

Registrera dig på Buzzador du
med!
Som buzzador får du utan kostnad testa nya
produkter och tjänster.

Hur länge det dröjer innan du kommer med i
din första kampanj kan variera från någon vecka till månader beroende på hur väl
du passar in
i de kommande kampanjerna.

När det finns möjlighet att komma med i en
kampanj
så får du besked om det via mail.

Följ den här länken så det framgår att det är jag som
har bjudit in dig
(mitt användarnamn som buzzador är l2k).
Om du vill veta mer innan du bestämmer dig kan
du följa den här länken.

Early Stopp och spårarscouter

Igår morse lämnade vi barnen tidigt på fritids och dagis. Inte för att det gjorde dom nåt, för det är ju så sällan dom får börja så tidigt att det nästan blev lite spännande. ;o)

Sen åkte Tony, jag och Malin i väg Flemmingsberg. Vi tre ska vara med i studien Early Stopp som jobbar för att främja barnfetma/övervikt. uttagna familjer har en eller två föräldrar med övervikt eller fetma. För vår del kändes det självklart att vara med. Om det innebär att vi kan hjälpa en annan familj i framtiden så varför inte?

Vi är uttagna till den gruppen som kommer träffas ca en gång om året under dom kommande fem åren. Det finns även en grupp som träffas ca var tredje månad och som dessutom får dietistråd och liknande.

Innan vi åkte dit igår fick vi hem en stor lunta papper att fylla i. Både jag och tony var för sig, en för Malin och dessutom ska vi hålla ett mat- och ett sovschema under ett visst antal dagar. Och så fick vi lämna ett avföringsprov på Malin.

 Malin med armar och hand full med emlakräm.

Igår på plats fick vi lämna blodprov alla tre och jag och Tony fick ta blodtryck. Dessutom togs det vikt och längd på oss alla tre.
Det där sista va en upplevelse… Vikten? Ja, det var en snäll våg! Jag vet ju med mig att jag har ökat i vikt sen i höstas och har faktiskt inte vägt mig på länge här hemma. Och ja, vågen stannade på en lägre vikt än jag hade förväntat mig!!! Det kändes faktiskt bra!

Det var lite värre med längden. Tydligen börjar man krypma efter fyllda 25 år och jag har tydligen ägnat mig åt detta ganska bra… Jag är inte länge 157,5 cm som jag var i skolan, jag har krympt till 154,5 cm!!!! Shit, fortsätter det så här är jag ju snart en krympling. Hehe… ;o)

Det mättes även midjemått och ja, jo, det var ju inte lika smickande som med längde, att det hade krympt.  En kvinna bör ligga under 88 cm tydligen och jag låg på 103 cm likamed 15 cm över. Hur jag tog det? Jag trodde faktiskt att det skulle vara mycket värre, så det kändes okej. Jag är ju medveten om att jag ser ut som jag gör och väger som jag gör!

Det jobbigaste med gårdagen var att vi skulle fasta från midnatt. Inte ens dricka vatten. Vi hade tid klockan nio och sen tog det drygt två timmar till innan jag fick äta! Gissa om man var trött i huvudet till slut!

Jag är nöjd med att vi valde att vara med i denna studie och hoppas faktiskt att det kommer hjälpa nån annan i framtiden!

I övrigt i går lades tiden på att förbereda för att grabbarna ska kunna åka på läger i helgen. Nu står väskorna här nästan färdiga och vi hade dessutom sån tur att juniorsovsäckarna som är ärvda efter kusinerna faktiskt passade till grabbarna.

Om ett par timmar ska dom lämnas av på lägerplatsen. Det är nervöst. Sebastian kunde inte somna igår och Oskar vaknade i ottan. För Oskars del är det dessutom första gången det är läger! Men det kommer nog gå super, bara dom inte får allt för mycket regn.

Själv ska jag ta tjejerna och ge mig i väg till långtbortistan och gå på kalas. En nybliven ettåring, på dagen och en blivande treåring ska firas med dunder och brak! Och ett sånt kalas går ju inte att missa!
Måste bara komma ihåg att slå in presenterna. Dom har legat här hemma över en vecka och ändå har jag glömt det…. ;o)

Hoppas ni andra får en bra dag ni med!!!

Sommare är här på riktigt nu!!!

Vi har haft ett härligt dygn på sjön med en massa solsken, våra föräldrar så tillika barnens mor- och farföräldrar, min bror med sambo och barnens kusin, en massa andra vänner, nedhugget träd, inget bad, mera sol och bara så där härligt som man kan ha det ibland.

Det blev en sen kväll för barnen igår men dom somnade bra och sov länge i morse så vad gjorde det liksom. :o)

Det kommer bilder men jag orkar inte ta fram kameran just nu… För i skrivande stund somnar inte barnen lika bra som igår. :-S

Tänkte bara återkoppla lite till tidigare inlägg om viktigheter
För jag är lite stolt över mig själv. Under gårdagen åt jag så där precis lagom hela till varje måltid och fulåt inte det där lilla (eller mycket) extra som det annars brukar bli. Vi åt lite godis och chips under dagen men inga stora mängder. Och för första gången på väldigt länge hade vi massor med chips kvar i påsen efter en middag/kväll… Känns riktigt bra!
Nu kommer det ju komma bakslag… Men det känns bra och veta att jag kan.

Dessutom fick jag en så bra kommentar på det inlägget om det här med att äta varierat eller enligt diet…
”Man får VISST äta allt. Men de flesta normalt funtade människor tröttnar på ensidighet. Äta pizza till frukost, lunch, middag en dag. Två dagar, tre dagar…..? Get my point?”  Skrotmamman

Med dessa visdomsord tackar jag för idag!

Och förresten – jag vet i vilket läge en OnePiece eller en Ziperall inte vinner över en fleeceklänning! ;o)