Etikettarkiv: stegräknare

Sömntrubbel och rekommenderas inte!

Vaknade tidigt idag. Inte bara för att vara helg, utan tidigt ändå. Redan före klockan sex. Strax efter det kom Emilia och inte långt senare Oskar… En lång morgn idag alltså…

Fast å andra sidan har hela natten varit lång. Har sovit jättedåligt. Vaknat flera gånger och drömt en massa konstigt…

Tror sömnbristen beror på att jag lyckades äta för mycket godis igår…

Vi startade med ju med mysmatchen-chipsen och dom rekommenderas INTE. Den med kebabsmak smakade visserligen åt kebabhållet men var på tok för starka för mig och föll mig bara inte i smaken. Sourcream Italian Cheese smakade varken gräddfil eller parmesanost därmot massor av den lilla nya svartpeppar som skulle vara i.
Så nä, det slutade med att vi hällde tillbaka chipsen i påsarna och ställde tillbaka dom.

Men vi provade ytterligare en smak chips igår. Jag hade en sån där minipåse Lays med Sourcream and onion-smak. MUMS! Så lite goda chips hann jag få. ;o)

Men eftersom vi inte gillade mysmatchenchipsen så åkte godisskålen fram och  nä, jag åt inte massor. Ganska lagom mängd. Lite mot vad jag har tryckt i mig vid andra tillfällen men tydligen på tok för mycket för vad min mage klarade av.

Jaja, en läxa lärd och inte gör det mig nåt heller. Känns bra att veta att jag inte klarar av att vräka i mig längre. ;o)

I övrigt då det här med mat, kost och hälsa? Jodå, jag har ätit frukost, lunch, mellanmål och middag varje dag i två veckor nu. Inte låtit bli godis men nästan helt minskat suget och när jag äter sånt så blir det små, små mängder.

Sömnen har varit sååååå mycket bättre, förutom i natt då… Och jag känner mig piggare och gladare! Och jo, redan nu börjar vågen sakta, sakta krypa neråt…Jag är NÖJD!

Och jag stegar på med… På en vecka hamnar jag på medel ca 10800 steg vilket betyder en del dagar med färre steg, en del med fler. Känns helt okej då jag inte gör nåt extra enbart för stegens skull just nu!

Lilla rosa åter i bruk, fotboll och en jäkla massa tvättmedel….

Har haft en sån där ”orkar inte blogga-dag” idag…. Det gick just över. ;o)

Maken är hemma igen och jag har njutit av hans sällskap. ♥
Medan vi väntade hem honom i morse gick (cyklade och sparkcyklade) jag, Sebastian, Oskar och Malin Hälsans Stig efter att Emilia var lämnad på dagis!

Känns så bra att börja röra på sig igen! Och från imorn ska Lilla Rosa räknaren på igen. Hon har varit på sommarlov hon med!
Jag har lite dåligt samvete att jag inte bloggade med om mina steg i början av sommaren….
Jag stegade klart min månad, och vissa dagar slog jag mitt eget rekord, andra inte… Men i den vevan hände så mycket annat i livet att stegen fick komma i andra hand.
Men som sagt, jag hade stegräknaren på mig varje dag fram till vi tog semester i juli!!!
Och nu ska den på igen!

Skulle ha kommit ihåg det i morse… För förutom promenaden med ungarna och hämtning på dagis har hela stora familjen varit ute och sparkat fotboll på kvällen!

Shit vad kul vi hade! Jag och Tony med varsin son mot varandra! En aning svettigt blev det med! Detta kommer absolut att upprepas!!!

Har dessutom funderat en del idag… Och andra dagar… På det där med att minska i vikt… Jag har precis alla verktyg, vet precis hur jag ska göra men jag kan bara inte låta bli att äta. För mig är mitt ätande väldigt känslostyrt så jag har bestämt mig för att börja ta tag i den biten nu.

Ett första steg är att hitta alternativ till godis och snacks när ätsuget sätter in. För det fungerar inte med bara en smörgås då. Jag tänker försöka se till att ha en massa goda frukter hemma att ta till och sen, så småningom försöka jobba bort hela ätbehovet när känslorna svallar…

Dessutom har jag bestämt mig för att nu ska portionerna inte vara för stora längre! Det är skitsvårt men jag ska verkligen försöka!!!

Avslutar med att berätta att jag ska få buzza Vanish!!!

Mitt buzzadorpaket kommer innehålla 

  • Vanish Oxi Action Pulver
  • Vanish Crystal White Pulver
  • Vanish Extra Hygiene Pulver
  • Vanish Oxi Action Gel
  • Vanish Crystal White Gel
  • Vanish Förbehandlarspray
  • Vanish Soffa & Matta spray
  • 10 samples med nya parfymfria Vanish Oxi Action Pulver att dela ut

Som ni ser kommer jag få prover att dela ut så hojta till om ni vill ha en!!!

Vill du också få en chans att få hem och prova
en massa roliga produkter?

Registrera dig på Buzzador du
med!
Som buzzador får du utan kostnad testa nya
produkter och tjänster.

Hur länge det dröjer innan du kommer med i
din första kampanj kan variera från någon vecka till månader beroende på hur väl
du passar in
i de kommande kampanjerna.

När det finns möjlighet att komma med i en
kampanj
så får du besked om det via mail.

Följ den här länken så det framgår att det är jag som
har bjudit in dig
(mitt användarnamn som buzzador är l2k).
Om du vill veta mer innan du bestämmer dig kan
du följa den här länken.

Dagens steg

Eftersom gårdagens steg blev så olika så bestämde jag mig för att ha båda räknarna på idag. Tur var det!
Man ska inte ha nyckel och räknare i fickan samtidigt speciellt inte när man sätter sig på huk. ;-)
Gamla Blå 9031 steg
Lilla Rosa 1948 steg ;-)

Dagens steg



Gamla Blå fick ihop 14209 steg.
Lilla Rosa 18362 steg.
Jag gick 50 med Lilla Rosa innan jag fick på mig Gamla Blå imorse…
Dagens skillnad är 4000 steg!!!!

Fast jag läste lite mer om den nu och funderar på om den kanske hänger och dinglar för mycket där den hängde idag… Provar ny plats imorn!

Min utmaning och Lilla Rosa

Jag har fått chansen av Stegräknare.se att prova en för mig ny modell på stegräknare nu på slutet av Willvin Walkers och så kommer även min utmaning med mig själv med i bilden där!

Eftersom bara första veckan av Willvin Walkers blev en riktigt superbra vecka stegmässigt så har jag gjort en utmaning med mig själv – att jag ska stega bättre än jag gjorde under tävlingen kommande månad!
Till hjälp kommer jag ha barnen med!
Dels kommer jag att jämföra stegräknarna lite med varandra då det är helt olika modeller, dels kommer barnen få låna den gamla och stega mot mig! Just den biten ska bli roligast!!!

Idag är sista dagen av Willvin Walkers och det känns lite trist. Så känn er fria att hoppa på min utmaning med mig. ;o)

Den nya räknaren då? Jo, det är en Silva Ex3 Plus Colour i den fina färgen ROSA!
Dessa funktioner har den, förutom att det går att vända den åt vilket håll du vill.
– Stegräknare

– Distansmätare
– Kaloriförbrukning
– Automatiskt tidtagning
– 7-dagars minne
– Motionsbarometer
– Klocka
Och så ingick det en bekväm halsrem!

Det bästa med denna stegräknare, i mitt tycke, är att den går att hänga runt halsen eller stoppa i fickan!! För mig som sällan har fickor och har fått fiffla och hålla på och stoppa stegräknaren i trosorna och ha mig är just den biten guld värt!!!

Plus att jag nog satt stegräknaren lite fel när den hamnade i troskanten… För redan igår gick Lilla Rosa i kapp den gamla blå trots att det skiljde 2000 steg från början!